A IMPORTÂNCIA DA AVALIAÇÃO FUNCIONAL DO MOVIMENTO NA PREVENÇÃO DE LESÕES EM ADULTOS PRATICANTES DE EXERCÍCIO FÍSICO

Resumo

O propósito deste trabalho é analisar, na literatura, a importância da Avaliação do Movimento em praticantes de exercícios físicos. Assim, o seu interesse deve-se à relevância da aplicação do sistema FMS, ligada diretamente à prevenção de lesões em adultos que praticam atividades físicas. A FMS foi criada com o intuito de avaliar atletas de alto rendimento, refere-se a um método utilizado para analisar riscos para lesões e, consequentemente, aumentar a performance de uma maneira segura e assertiva. Para a sua realização, fez-se uma revisão bibliográfica, cujo método recobre a revisão de pesquisas e discussões sobre o tema. As buscas foram realizadas nas plataformas Scielo e Google Acadêmico e, para isso, foram utilizadas as seguintes

Palavras-chave: Functional Movement Screen, Avaliação do Movimento e Prevenção de Lesão